Арбузная диета - потеря веса до 7 килограмм за 5 дней. Средняя суточная калорийность 1300 Ккал. Хорошее время похудеть и почистить свой организм с помощью арбузной диеты - конец августа - сентябрь. Арбузы активно накапливают в себе нитраты, поэтому рекомендуется есть ягоды, которые созрели в конце августа – начале сентября, в таких арбузах нитратов меньше....

Читать дальше

Как известно, арбуз является самой большой в мире ягодой, которая содержит легкоусвояемые углеводы, очень полезную для пищеварения клетчатку, некоторые белки. витамины В1, В2, С, фолиевую кислоту (в 150 граммах арбуза содержится суточная потребность организма в фолиевой кислоте), много солей калия, магния, железа, никеля, марганца, фосфора и 90% воды....

Читать дальше

Благодатный август открыл сезон бахчевых - к этому времени астраханские арбузы и дыни должны дойти до зрелости без помощи нитратов. Тот, кто дождался этого и не покупал незрелые заморские плоды, поступил разумно - в этом году особенно много отравлений. В Новосибирске не смогли спасти 13-летнего подростка, съевшего несколько кусков арбуза, - доза селитры в мякоти была запредельной....

Читать дальше

Меню арбузной диеты для похудения Тип диеты - монодиета Убыль веса - арбузная диета - 3 кг, арбузное питание - еще 4-5 кг Срок применения - арбузная диета - не более 5 дней, арбузное питание - еще 10 дней. Калорийность арбуза - 100 грамм мякоти - 27 калорий. Предупреждение! Нельзя использовать для диеты ранние арбузы, которые содержат большое количество нитратов, что может привести к выраженной интоксикации организма /конечно, это не относится к случаям, когда вы живете там, где они растут/....

Читать дальше

При арбузной диете вы получите два приятных эффекта: комплексное очищение организма и похудение, ваш вес уменьшится на восемь килограммов за 2 недели. Арбуз — самая большая в мире ягода и самый большой друг тех, кто страдает от гипертонической болезни, недостаточности кровообращения, нефритов, подагры, болезнях печени и желчных путей, ожирения....

Читать дальше

Арбуз - это вкусный, сочный и полезный плод, который является отличным мочегонным средством. Арбузную диету, как и большинство строгих монодиет, не рекомендуется продолжать больше 5 дней. За это время вы основательно избавитесь от шлаков, лишней воды в организме, а также нежелательных солей....

Читать дальше

Вы хотите похудеть без особых сложностей? Воспользуйтесь одной из самых приятных, вкусных из предлагаемых методик для похудения – это арбузная диета. Это диета является еще самой легко выполнимой, поскольку соблюдая ее, нет необходимости в подсчете калорий, какие съедаются во время голодания....

Читать дальше

Существует огромное количество диет. Какие-то из них диетологи одобряют и относят к эффективным, а какие-то являются просто издевательскими. Можно самостоятельно определить диету для себя, при этом придется перепробовать множество ее видов, а можно обратиться к диетологу....

Читать дальше

Мнение диетологов об арбузе и о диете ^ Арбузная диета бывает двух видов ^ Первый вариант: АРБУЗ+АРБУЗ+АРБУЗ ^ Диета рассчитана на пять дней. В течение всех пяти дней в вашем меню должно быть лишь одно блюдо: АРБУЗ. Потреблять арбузы следует в расчете 1 килограмм мякоти на 10 килограмм массы тела, т....

Читать дальше

Арбузная диета для похудения является монодиетой, так как в течении пяти дней, сколько длиться она, можно кушать только арбуз. Если чувствуется недостаток в жидкости, можно выпивать неминеральную воду или зеленый чай без сахара. Чтобы уточнить, сколько арбуза нужно скушать, взвесьтесь....

Читать дальше